Resultats de l’enquesta a xarxes: #copa o #tampons

La setmana passada en motiu del capítol de “les estudiants” de la Websèrie, vam fer la següent pregunta mitjançant una enquesta al facebook i a l’Instagram:
què tries o triaries per a la teva menstruació?
Va guanyar clarament com a tendència l’alternativa de la copa menstrual en contra dels elements d’un sol ús.
 
 
Alguns comentaris interessants extrets al preguntar quin és el principal argument per triar una o una altra opció:
Núria:

+ salut – residus +diners …és un pac molt interessant! jo el que més he agraït és salut, zero infeccions, que abans si que en tenia!

Vívian:

Els tampons són un bon negoci o per lo menys ho han sigut anys enrere, negoci que no vetlla (per variar) per la salut de la dona. Així que en primer lloc ho vaig fer per salut i també pensant en lo poc sostenibles que que resulten per al medi ambient…i quan vaig provar la copa, vaig ser conscient de lo que mestalviava de diners! Sempre em diuen que sembla que treballi per una empresa de copes per com les recomano!!

Ingrid:
Primer salut i després medi ambient. La resta, lògicament, és un plus.
La vaig provar al 2013 i des de aleshores no he tornat a fer servir una altre cosa.
Carla: 
La copa sense dubtar. Ha estat genial el canvi!
Alícia:
Sóc fan de la copa! És un invent fantàstic!
Xevi:
I, a més, a casa l’aprofitem amb aigua del rec de rosers i altres plantes! Un plus de ferro fantàstic per a elles!

Compra sense envasos

Pràcticament tot el que consumim actualment (aliments, productes d’higiene, neteja, papereria…) porta algun envàs o embalatge d’un sol ús. És tal la quantitat i varietat d’envasos que adquirim amb les nostres compres, que arribem a casa carregats de plàstics, cartrons, llaunes…

Però això no ha estat sempre així. I és que no fa pas tant, com sovint recorden molts avis i àvies, els productes es venien pràcticament tots a granel.

Cap als anys 80, per tal de reduir costos econòmics i afavorir la gran distribució, es van eliminar els envasos reutilitzables i es va donar el tret de sortida al deliri dels envasos d’usar i llençar. Els supermercats s’estalviaven les despeses de gestió, que passaven a recaure en la societat a través de les taxes de recollida i tractament de residus. Des de llavors, ens hem tornat addictes a la cultura de l’usar i llençar… Aquest canvi ha estat motivat per molts factors, entre d’altres la reducció en el consum de producte fresc i la seva substitució per menjars preparats i precuinats, amb el corresponent augment dels envasos associats.

Realment calen tants envasos? Si bé per preservar alguns productes de vegades és necessari un envàs, això no justifica la seva proliferació desmesurada ni que l’única opció sigui d’usar i llençar. De fet, bona part dels embolcalls tenen un ús més publicitari que funcional, per tant en realitat són innecessaris.

Afortunadament hi ha una nova corrent que defuig la bogeria del sobreenvasat. Els últims anys està ressorgint la compra a granel i la tornada als mercats.

El creixement d’aquesta tendència també s’atribueix a la preocupació, cada cop més gran, de la procedència i qualitat del que es menja. Els aliments ecològics i de proximitat es valoren cada cop més, i l’alimentació saludable amb la finalitat de prevenir malalties cada dia està més present en la nostra societat.

El fet és que cada cop hi ha més llocs on poder comprar sense envasos des de fruita i verdura, llegums, cereals, mels, olives a vins, sabons o detergents.

 

Comprar a granel i el medi ambient

La majoria d’envasos que utilitzem són de plàstic d’un sol ús. Es fabriquen a partir del petroli, un recurs no renovable, mitjançant uns processos altament contaminants. Molts productes estan formats per una barreja de materials, de vegades plàstics de diferents tipus, cosa que en condiciona el seu reciclatge. A més, els plàstics no són biodegradables i, si acaben a l’entorn (com passa amb les tones de plàstic que hi ha al mar), hi romanen durant segles. Si no es reciclen i acaben a la l’abocador o la incineradora, també contaminen. Quan els plàstics es cremen emeten substàncies tòxiques com dioxines, àcid clorhídric, metalls pesants i gasos amb efecte d’hivernacle com el diòxid de carboni.

Els envasos de vidre són una millor opció en tant que la majoria són 100% reciclables, tot i que no tots es recullen selectivament. I no hem d’oblidar que el reciclatge sovint comporta processos complexos, costosos i una despesa energètica.

El millor és optar per productes sense envasar o amb envasos reutilitzables, que disminueixen dràsticament la producció de brossa i així reduïm la pressió sobre el nostre entorn.

A més, la majoria de comerços de venda a granel potencien el producte de proximitat, i de vegades ecològic.

Amb la compra a granel, podem adquirir just el que necessitem i evitar llençar menjar perquè s’ha fet malbé.

 

Què ens estalviem en comprar sense envasos?

La crisi econòmica en la que vivim des de fa uns anys ha contribuït a canviar alguns hàbits. I és que comprar a granel permet controlar més la despesa i no comprar tant a la lleugera productes que després es faran malbé, per tant també evita que acabem llençant menjar. A més cada client és lliure d’endur-se la quantitat que més s’adeqüi a les seves necessitats i butxaca. A més, evitem pagar els envasos que de vegades ens cobren a preu de producte, com és el cas d’alguns aliments que es venen preparats en safata i on el preu inclou el pes de l’envàs a preu, per exemple, de bacallà.

A més, els productes sense envasos permeten estalviar costos als productors, distribuïdors i botiguers. I per suposat, també es redueix el cost de les administracions públiques en la gestió dels residus.

 

Menja sa, menja granel!

El consum d’avui dia ens porta a consumir productes preparats, precuinats i amb molts conservants perquè aguantin millor, tot i els envasos que suposadament fan aquesta funció. El productes dels mercats i dels comerços a granel acostumen a ser saludables. El consum de productes a granel sovint està associada a una alimentació basada en productes d’alt valor nutricional: frescos, secs, cuinats sense additius.

Estàs tip o tipa de bosses de plàstic, safates, brics, llaunes, ampolles…?

Que a casa teva no s’acumulin envasos és fàcil si compres a granel.

Aquí tens el secret!


  1. Kit recomanable: bossa de roba amb nanses i sense nanses reutilitzables, carretó, carmanyoles de diferents mides, oueres.
  2. Planifica la teva compra i no t’oblidis de les bosses de tela el carretó o el cabàs
  3. Porta carmanyoles, pots de vidre, bossetes de roba per a la comprar carn, peix, formatge, llegums, pasta, cereals, farina, fruita seca. És pràctic i pots guardar els aliments directament en arribar a casa. Pots reutilitzar pots de vidre d’altres aliments.
  4. Cansat de menjar sempre el mateix? Hi ha botigues a granel on pots trobar una gran varietat, fins a 2000 referències entre cereals, llegums, mels, llaminadures, farines.., o 40 tipus diferents d’olives!
  5. Pots escollir la quantitat exacta que desitgis i veure clarament el que compres i valorar fàcilment la qualitat del producte.
  6. Fes barri! Els productes a granel acostumen a comprar-se a comerços de barri especialitzats, així que reforcem l’economia local del petit comerç i els mercats municipals, i els productes de proximitat.
  7. Si al barri tens botigues de sabons i detergents a granel, ves-hi amb el teu envàs.
  8. Evitant els envasos d’un sol ús no només beneficia la teva butxaca i el nostre entorn, sinó que també estalviaràs viatges als contenidors.

Mira si la botiga del teu barri té el Distintiu de Comerç Verd. Els comerços que el tenen, segur que t’ofereixen els productes a granel.

Les normatives per a la prevenció

Responsabilitats i mesures per fomentar la venda a granel i l’ús d’envasos reutilitzables en la indústria, la distribució i el consum

Reclamem més oferta de productes a granel i en envasos reutilitzables per garantir el dret del consumidor a comprar sense residus. Es podria afavorir la venda de productes a granel, per exemple rebaixant als comerços la taxa de residus.

A vegades sembla que nosaltres com a consumidors/es som els principals responsables de la generació de residus, com si tot depengués de nosaltres. És veritat que l’opció de compra que escollim determinarà la quantitat de brossa que generem, però aquesta opció també va molt lligada a l’oferta dels establiments. Així que no ens enganyem, des dels productors fins les grans distribuïdores tenen part de responsabilitat, i per suposat també les administracions que tenen una arma molt potent per fer canviar les coses: la creació de normatives.

Què fan les administracions públiques per combatre la febre dels envasos? Quins incentius existeixen a dia d’avui per reduir-ne l’ús?

La veritat és que no hi ha un marc legal amb objectius i mesures vinculants contundents per reduir els envasos. S’hauria de fomentar més la responsabilitat ampliada del productor. Tot i això, hi ha casos concrets de països europeus que han creat mesures més restrictives, com Noruega, on s’aplica una taxa sobre els envasos d’un sol ús.

En alguns països com Alemanya els supermercats tenen l’obligatorietat de posar papereres on els consumidors puguin deixar els envasos que no volen. A Catalunya està prohibida la distribució gratuïta de bosses de plàstic de caixa, i caldrà veure si la mesura és suficient per assolir els objectius de reducció de la normativa europea.

Al llarg de la història s’ha anat construint un discurs del “fàstic i la vergonya” al voltant del cos de les dones, que ha fet que temes com la menstruació siguin un tabú social. Arran d’aquest tabú ens han ensenyat que la sang menstrual és un fluid antihigiènic i fastigós, i ens hem acostumat a gestionar-lo amb els mateixos escrúpols que qualsevol altre residu sanitari, amb compreses i tampons d’un sol ús, fabricats amb cotó i plàstics químicament esterilitzats i manipulats.

 

Una sola dona, al llarg de la seva vida fèrtil, pot consumir al voltant de 15.000 compreses i/o tampons, cada un dels quals tardaran més de 500 anys a degradar-se… Més de 500 anys!!!

 

Afortunadament, els últims anys, el cicle menstrual ha anat sortint tímidament del calaix de la vergonya per reivindicar la seva importància com a procés vital i com a eina d’autoconeixement. Els productes menstruals reutilitzables, com ara la copa menstrual, les compreses de roba i les esponges marines, són una alternativa idònia per aquelles dones que són conscients de la importància del cicle fèrtil femení i que volen cuidar el seu cos i el planeta.

 

La COPA MENSTRUAL és un recipient de silicona quirúrgica dissenyat anatòmicament per poder-lo introduir a la vagina i recollir la sang menstrual. Cal una mica de temps i de pràctica per treure el màxim profit d’aquest dispositiu, però una vegada superat el període de prova podràs gaudir de l’alternativa menstrual més econòmica i més segura del mercat actual. Una copa menstrual pot durar al voltant de 10 anys, durant els quals t’estalviaràs prop de 1.500 euros en compreses i tampons d’un sol ús.

 

Les segones en el rànquing d’alternatives menstruals són les COMPRESES DE ROBA, les mateixes de tota la vida, però ara dissenyades anatòmicament i fabricades amb materials més absorbents i resistents. El seu ús és tan senzill com posar i treure, però a diferència de les d’un sol ús, aquestes compreses són reutilitzables. Cal que les rentis amb aigua freda sense sabó abans de ficar-les a la rentadora. La seva durada ronda els 6 anys, això dependrà de la qualitat del material – cotó preferiblement- i de l’ús i la cura que en tinguis.

 

I per acabar, tenim les ESPONGES MARINES. Actualment aquestes esponges són de cultiu, i de totes les alternatives menstruals són les més versàtils i sostenibles. Igual que la copa, cal que introdueixis l’esponja a la vagina i la treguis cada 4/5 hores per netejar-la abans de tornar-l’hi a introduir. Depenent de l’abundància del teu sagnat pots fer servir més d’una esponja o tallar-la a la mida que et sigui més còmoda. El preu d’una esponja és d’aproximadament 15 euros i la seva vida útil està al voltant dels 5 anys. Un cop exhaurida la podràs retornar al mar, i així viuràs amb la satisfacció de menstruar sense generar cap mena de contaminant.

 

Si ja has provat totes aquestes alternatives estàs preparada per donar el pas següent. Anima’t a provar el SAGNAT LLIURE, et sorprendrà adonar-te de tot el que ets capaç!

 

Diana Pinzón

Educadora Menstrual

www.somiarte.com

Les estudiants proven la copa menstrual

Què és i que t’aporta l’estil de vida Residu Zero?

En el cas de les persones s’aconsegueix l’objectiu Residu Zero a partir d’un estil de vida que posa consciència sobre els nostres actes de consum i de gestió dels residus a casa, amb repercussions positives directes per la nostra butxaca, la nostra salut i la del medi ambient:

L’important no és el que posseeixo, és el que visc

Aplicar el Residu Zero permet trencar amb el fet de comprar allò que la publicitat em fa creure que és bo per a nosaltres o les superofertes innecessàries. Com a consumidors, tenim més control sobre la nostra vida i sabem més sobre el que tenim. Aquesta és la part potser més satisfactòria, fins i tot més que reduir els residus.

El Residu Zero és un motor econòmic

A través de l’estil de vida Residu Zero, el consumidor dóna suport a productors i comerços locals, empreses que reparen i a tota la comunitat que fa que una ciutat sigui més habitable i càlida. La indústria local i emprenedors es beneficien directament del sistema i la ciutadania es torna un actor directe del capital local.

El Residu Zero ens estalvia diners i temps

Planificar la compra, reduir el consum de productes innecessaris, optar per un model d’oci no basat en el consum material… Això significa disposar de més temps per a nosaltres i estalviar diners que pots invertir en espais de creixement personal, relacions humanes i bons moments amb aquells que estimes.

Residu Zero vol dir menys residus i, per tant, menys danys mediambientals

Reciclar no és la solució al problema dels residus. Evitar els embalatges i els productes d’usar i llençar, evitar els productes d’higiene i neteja amb components no naturals, participar de les recollides selectives i reduir el malbaratament alimentari es tradueix en la reducció d’impactes relacionats amb la generació de residus i en l’esgotament dels recursos naturals.

El Residu Zero és saludable

Un consum conscient està sovint associat a productes naturals, sense químics, de proximitat, sense envasos plàstics… que disminueixen la càrrega tòxica dels nostres residus. El Residu Zero també implica reduir el tractament finalista de les nostres deixalles (abocadors i incineradores) i per tant millorar la nostra salut i la del medi ambient.

El Residu Zero crea comunitat

Enforteix el teixit social: les xarxes d’intercanvi i de segona mà, els establiments de reparació, les botigues a granel, els comerços i mercats de proximitat, el compostatge comunitari, l’emprenedoria social… Totes són plataformes magnífiques per a teixir relacions, complicitats i debats conscients.

El Residu Zero torna al sòl el que és del sòl

Tant si recollim selectivament l’orgànica com si fem compostatge casolà contribuïm a reduir l’impacte dels residus i aconseguim un recurs natural (el compost) molt necessari per als nostres sòls. A més, si fas el teu propi compost pots utilitzar-lo per a cultivar el teus propis aliments.

El Residu Zero és un camí per no contribuir a alguns conflictes socials i ambientals del planeta

Amb el consum responsable de determinats productes (aparells electrònics, mobiliari etc), l’adquisició de productes de segona mà com la roba i la reparació dels aparells elèctrics i electrònics evitem l’extracció de recursos naturals sovint associats a conflictes bèl·lics i d’explotació laboral del planeta.

El Residu Zero ajuda a les persones a connectar amb l’essència de la vida

Amb Residu Zero prenem més consciència de com el nostre consum impacta al planeta i ens empoderem per prendre decisions millors per a una vida més senzilla i el futur de la humanitat. El Residu Zero ens fa sentir més vius.

Residu Zero és un objectiu pragmàtic i visionari, que guia les persones a imitar els cicles de la natura, on tots els residus són recursos.

 

Forma part d’un moviment internacional que aglutina cada cop més ciutadans, organitzacions, empreses i administracions que volen avançar cap a un nou model de societat.


 

Residu Zero significa dissenyar i gestionar productes i processos per reduir el volum i la toxicitat dels residus i materials, conservar i recuperar tots els recursos, i no cremar-los ni enterrar-los. La implementació del Residu Zero evita l’abocament de residus a terra, aigua o aire i que són una amenaça per a la salut planetària, humana, animal o vegetal.

 

Definició de l’Aliança Internacional Zero Waste

“Residu Zero” no vol dir necessàriament que no hi hagi cap residu. Del que es tracta és:

 

– D’avançar cap a una economia circular en que tot residu pugui ser transformat en matèria primera des d’un punt de vista que maximitzi la sostenibilitat

– i d’evitar:

a. La generació de residus que poden ser evitats.

b. La disposició de residus en abocadors i incineradores que poden ser reutilitzats, reparats, reciclats o compostats,

c. La generació –via redisseny- dels residus que no puguin ser assimilats pel medi i,

d. Els residus pels que no hi hagi cap tecnologia sostenible que els pugui integrar o transformar en un nou producte.

e. Reduir els residus comporta també evitar les emissions equivalents de CO2 en un procés de “descarbonització” de l’economia.

 

Dilluns
15 de gener

Estrena dels capítols de la Websèrie Objectiu #Rezero, una experiència pionera a tota Europa on cinc famílies accepten el repte de no produir escombraries en 30 dies

 

Com ho fan cinc famílies per a que no els entrin residus a casa seva durant un mes?

 

4 milions de tones de residus de mitjana a l’any per municipi i un rati per càpita de 1,35 kg al dia a Catalunya són xifres alarmants contra les que ja lluiten molts consumidors anònimament.

Cinc famílies catalanes han acceptat el repte Objectiu #Rezero en 30 dies, una experiència pionera impulsada per l’organització Rezero que trasllada a la pantalla en forma de websèrie la productora FORMA I&M i que es podràn veure el proper 15 de gener pel canal de youtube de Rezero: www.youtube.com/rezerocat

 

En els 30 dies del repte que podrem veure en els cinc capítols de la Websèrie Objectiu #Rezero, han pres consciència de la necessitat de reduir els residus, han canviat hàbits de consum, han evitat productes, embolcalls i envasos d’un sol ús, han planificat la compra setmanal en comerços a granel, etc.

 

L’eliminació de productes i envasos d’un únic ús i la seva substitució per productes i envasos reutilitzables en la seva alimentació, higiene, cuinai neteja domèstica són accions que tenen clars i immediats efectes positius a nivell econòmic, social, mediambiental i per a la salut de les cinc famílies.

 

Rezero, entitat sense ànim de lucre que treballa des de fa una dècada per canviar el model de producció i consum i avançar cap al ‘residu zero’ en col·laboració amb agents socials i econòmics del país, estrena el dilluns 15 de gener la websèrie Objectiu #Rezero, eix central de la campanya Jo Soc Coco.

 

Amb Jo Soc Coco, la campanya que contextualitza la Websèrie Objectiu #Rezero, seguim realitats quotidianes per difondre els valors i la informació pràctica sobre l’estil de vida residu zero d’una manera positiva i empàtica. Es vol empoderar i capacitar la ciutadania envers la reducció de residus i la reutilització.

 

La campanya compta amb la col·laboració de l’Agència de Residus de la Generalitat de Catalunya i l’Ajuntament de Barcelona, així com el suport de les empreses i entitats MOONCUP, Roll’eat, Valira, Bitsybags, ADZNadons, Ecoreciclat, Abacus cooperativa i la cooperativa Opcions.

Marta Beltran /Directora de Projectes
T. 93 668 61 07 i 676 488 720

Anna Peña / Comunicació de Rezero
T. 93 668 61 07 i 651058988

El 22 de novembre, en el marc de la Setmana Europea de Prevenció i la campanya Jo Sóc Coco, es va presentar el pilot de la websèrie Objectiu #Rezero on cinc famílies han acceptat el repte de no produir residus en 30 dies, una experiència pionera que trasllada a la pantalla en forma de websèrie la productora FORMA I&M.

El 15 de gener es va estrenar el primer capítol de la Websèrie Objectiu #Rezero, que els podreu trobar al web http://www.consumconscient.cat/

Els mitjans de comunicació han cregut d’interés social la iniciativa. Aquestes són les publicacions més rellevants:

Recull de premsa:

2018

2017

Això és una botiga de mostra per poder fer proves — no es tramitaran comandes. Descartar