Al llarg de la història s’ha anat construint un discurs del “fàstic i la vergonya” al voltant del cos de les dones, que ha fet que temes com la menstruació siguin un tabú social. Arran d’aquest tabú ens han ensenyat que la sang menstrual és un fluid antihigiènic i fastigós, i ens hem acostumat a gestionar-lo amb els mateixos escrúpols que qualsevol altre residu sanitari, amb compreses i tampons d’un sol ús, fabricats amb cotó i plàstics químicament esterilitzats i manipulats.

 

Una sola dona, al llarg de la seva vida fèrtil, pot consumir al voltant de 15.000 compreses i/o tampons, cada un dels quals tardaran més de 500 anys a degradar-se… Més de 500 anys!!!

 

Afortunadament, els últims anys, el cicle menstrual ha anat sortint tímidament del calaix de la vergonya per reivindicar la seva importància com a procés vital i com a eina d’autoconeixement. Els productes menstruals reutilitzables, com ara la copa menstrual, les compreses de roba i les esponges marines, són una alternativa idònia per aquelles dones que són conscients de la importància del cicle fèrtil femení i que volen cuidar el seu cos i el planeta.

 

La COPA MENSTRUAL és un recipient de silicona quirúrgica dissenyat anatòmicament per poder-lo introduir a la vagina i recollir la sang menstrual. Cal una mica de temps i de pràctica per treure el màxim profit d’aquest dispositiu, però una vegada superat el període de prova podràs gaudir de l’alternativa menstrual més econòmica i més segura del mercat actual. Una copa menstrual pot durar al voltant de 10 anys, durant els quals t’estalviaràs prop de 1.500 euros en compreses i tampons d’un sol ús.

 

Les segones en el rànquing d’alternatives menstruals són les COMPRESES DE ROBA, les mateixes de tota la vida, però ara dissenyades anatòmicament i fabricades amb materials més absorbents i resistents. El seu ús és tan senzill com posar i treure, però a diferència de les d’un sol ús, aquestes compreses són reutilitzables. Cal que les rentis amb aigua freda sense sabó abans de ficar-les a la rentadora. La seva durada ronda els 6 anys, això dependrà de la qualitat del material – cotó preferiblement- i de l’ús i la cura que en tinguis.

 

I per acabar, tenim les ESPONGES MARINES. Actualment aquestes esponges són de cultiu, i de totes les alternatives menstruals són les més versàtils i sostenibles. Igual que la copa, cal que introdueixis l’esponja a la vagina i la treguis cada 4/5 hores per netejar-la abans de tornar-l’hi a introduir. Depenent de l’abundància del teu sagnat pots fer servir més d’una esponja o tallar-la a la mida que et sigui més còmoda. El preu d’una esponja és d’aproximadament 15 euros i la seva vida útil està al voltant dels 5 anys. Un cop exhaurida la podràs retornar al mar, i així viuràs amb la satisfacció de menstruar sense generar cap mena de contaminant.

 

Si ja has provat totes aquestes alternatives estàs preparada per donar el pas següent. Anima’t a provar el SAGNAT LLIURE, et sorprendrà adonar-te de tot el que ets capaç!

 

Diana Pinzón

Educadora Menstrual

www.somiarte.com

Les estudiants proven la copa menstrual

Què és i que t’aporta l’estil de vida Residu Zero?

En el cas de les persones s’aconsegueix l’objectiu Residu Zero a partir d’un estil de vida que posa consciència sobre els nostres actes de consum i de gestió dels residus a casa, amb repercussions positives directes per la nostra butxaca, la nostra salut i la del medi ambient:

L’important no és el que posseeixo, és el que visc

Aplicar el Residu Zero permet trencar amb el fet de comprar allò que la publicitat em fa creure que és bo per a nosaltres o les superofertes innecessàries. Com a consumidors, tenim més control sobre la nostra vida i sabem més sobre el que tenim. Aquesta és la part potser més satisfactòria, fins i tot més que reduir els residus.

El Residu Zero és un motor econòmic

A través de l’estil de vida Residu Zero, el consumidor dóna suport a productors i comerços locals, empreses que reparen i a tota la comunitat que fa que una ciutat sigui més habitable i càlida. La indústria local i emprenedors es beneficien directament del sistema i la ciutadania es torna un actor directe del capital local.

El Residu Zero ens estalvia diners i temps

Planificar la compra, reduir el consum de productes innecessaris, optar per un model d’oci no basat en el consum material… Això significa disposar de més temps per a nosaltres i estalviar diners que pots invertir en espais de creixement personal, relacions humanes i bons moments amb aquells que estimes.

Residu Zero vol dir menys residus i, per tant, menys danys mediambientals

Reciclar no és la solució al problema dels residus. Evitar els embalatges i els productes d’usar i llençar, evitar els productes d’higiene i neteja amb components no naturals, participar de les recollides selectives i reduir el malbaratament alimentari es tradueix en la reducció d’impactes relacionats amb la generació de residus i en l’esgotament dels recursos naturals.

El Residu Zero és saludable

Un consum conscient està sovint associat a productes naturals, sense químics, de proximitat, sense envasos plàstics… que disminueixen la càrrega tòxica dels nostres residus. El Residu Zero també implica reduir el tractament finalista de les nostres deixalles (abocadors i incineradores) i per tant millorar la nostra salut i la del medi ambient.

El Residu Zero crea comunitat

Enforteix el teixit social: les xarxes d’intercanvi i de segona mà, els establiments de reparació, les botigues a granel, els comerços i mercats de proximitat, el compostatge comunitari, l’emprenedoria social… Totes són plataformes magnífiques per a teixir relacions, complicitats i debats conscients.

El Residu Zero torna al sòl el que és del sòl

Tant si recollim selectivament l’orgànica com si fem compostatge casolà contribuïm a reduir l’impacte dels residus i aconseguim un recurs natural (el compost) molt necessari per als nostres sòls. A més, si fas el teu propi compost pots utilitzar-lo per a cultivar el teus propis aliments.

El Residu Zero és un camí per no contribuir a alguns conflictes socials i ambientals del planeta

Amb el consum responsable de determinats productes (aparells electrònics, mobiliari etc), l’adquisició de productes de segona mà com la roba i la reparació dels aparells elèctrics i electrònics evitem l’extracció de recursos naturals sovint associats a conflictes bèl·lics i d’explotació laboral del planeta.

El Residu Zero ajuda a les persones a connectar amb l’essència de la vida

Amb Residu Zero prenem més consciència de com el nostre consum impacta al planeta i ens empoderem per prendre decisions millors per a una vida més senzilla i el futur de la humanitat. El Residu Zero ens fa sentir més vius.

Residu Zero és un objectiu pragmàtic i visionari, que guia les persones a imitar els cicles de la natura, on tots els residus són recursos.

 

Forma part d’un moviment internacional que aglutina cada cop més ciutadans, organitzacions, empreses i administracions que volen avançar cap a un nou model de societat.


 

Residu Zero significa dissenyar i gestionar productes i processos per reduir el volum i la toxicitat dels residus i materials, conservar i recuperar tots els recursos, i no cremar-los ni enterrar-los. La implementació del Residu Zero evita l’abocament de residus a terra, aigua o aire i que són una amenaça per a la salut planetària, humana, animal o vegetal.

 

Definició de l’Aliança Internacional Zero Waste

“Residu Zero” no vol dir necessàriament que no hi hagi cap residu. Del que es tracta és:

 

– D’avançar cap a una economia circular en que tot residu pugui ser transformat en matèria primera des d’un punt de vista que maximitzi la sostenibilitat

– i d’evitar:

a. La generació de residus que poden ser evitats.

b. La disposició de residus en abocadors i incineradores que poden ser reutilitzats, reparats, reciclats o compostats,

c. La generació –via redisseny- dels residus que no puguin ser assimilats pel medi i,

d. Els residus pels que no hi hagi cap tecnologia sostenible que els pugui integrar o transformar en un nou producte.

e. Reduir els residus comporta també evitar les emissions equivalents de CO2 en un procés de “descarbonització” de l’economia.

 

Dilluns
15 de gener

Estrena dels capítols de la Websèrie Objectiu #Rezero, una experiència pionera a tota Europa on cinc famílies accepten el repte de no produir escombraries en 30 dies

 

Com ho fan cinc famílies per a que no els entrin residus a casa seva durant un mes?

 

4 milions de tones de residus de mitjana a l’any per municipi i un rati per càpita de 1,35 kg al dia a Catalunya són xifres alarmants contra les que ja lluiten molts consumidors anònimament.

Cinc famílies catalanes han acceptat el repte Objectiu #Rezero en 30 dies, una experiència pionera impulsada per l’organització Rezero que trasllada a la pantalla en forma de websèrie la productora FORMA I&M i que es podràn veure el proper 15 de gener pel canal de youtube de Rezero: www.youtube.com/rezerocat

 

En els 30 dies del repte que podrem veure en els cinc capítols de la Websèrie Objectiu #Rezero, han pres consciència de la necessitat de reduir els residus, han canviat hàbits de consum, han evitat productes, embolcalls i envasos d’un sol ús, han planificat la compra setmanal en comerços a granel, etc.

 

L’eliminació de productes i envasos d’un únic ús i la seva substitució per productes i envasos reutilitzables en la seva alimentació, higiene, cuinai neteja domèstica són accions que tenen clars i immediats efectes positius a nivell econòmic, social, mediambiental i per a la salut de les cinc famílies.

 

Rezero, entitat sense ànim de lucre que treballa des de fa una dècada per canviar el model de producció i consum i avançar cap al ‘residu zero’ en col·laboració amb agents socials i econòmics del país, estrena el dilluns 15 de gener la websèrie Objectiu #Rezero, eix central de la campanya Jo Soc Coco.

 

Amb Jo Soc Coco, la campanya que contextualitza la Websèrie Objectiu #Rezero, seguim realitats quotidianes per difondre els valors i la informació pràctica sobre l’estil de vida residu zero d’una manera positiva i empàtica. Es vol empoderar i capacitar la ciutadania envers la reducció de residus i la reutilització.

 

La campanya compta amb la col·laboració de l’Agència de Residus de la Generalitat de Catalunya i l’Ajuntament de Barcelona, així com el suport de les empreses i entitats MOONCUP, Roll’eat, Valira, Bitsybags, ADZNadons, Ecoreciclat, Abacus cooperativa i la cooperativa Opcions.

Marta Beltran /Directora de Projectes
T. 93 668 61 07 i 676 488 720

Anna Peña / Comunicació de Rezero
T. 93 668 61 07 i 651058988

El 22 de novembre, en el marc de la Setmana Europea de Prevenció i la campanya Jo Sóc Coco, es va presentar el pilot de la websèrie Objectiu #Rezero on cinc famílies han acceptat el repte de no produir residus en 30 dies, una experiència pionera que trasllada a la pantalla en forma de websèrie la productora FORMA I&M.

El 15 de gener es va estrenar el primer capítol de la Websèrie Objectiu #Rezero, que els podreu trobar al web http://www.consumconscient.cat/

Els mitjans de comunicació han cregut d’interés social la iniciativa. Aquestes són les publicacions més rellevants:

Recull de premsa:

2018

2017

Es pot viure sense generar escombraries? Aquest és el repte Objectiu #Rezero que hem plantejat a 5 famílies durant un mes.

Les seves vivències se seguiran en cinc capítols, una sèrie per internet en què les càmeres entren a casa seva.

La sèrie s’estrena el 15 de gener, però hem presentat a tv3 el capítol pilot en plena època nadalenques i de rebaixes per conscienciar precisament en uns dies en què es generen més residus.

 

Veure la notícia

[COMERÇ VERD] Demana al teu proveïdor reduir l’embalatge

Parlant amb la Sílvia de René ens va comentar que, com a Comerç Verd, van demanar als seus proveïdors de reduir l’embalatge dels productes que els subministren, bàsicament pel que fa a elements de publicitat i màrqueting.

 

Volem fer eco d’aquesta bona pràctica, compartint el correu electrònic entre el Comerç Verd i el proveïdor. Amb aquest simple missatge han aconseguit reduir tot el que és propaganda i elements de marketing en botiga.

 

Felicitats a René!

 

Comerç Verd:

 

Hola proveïdor,

 

M’agradaria demanar-te amb qui he de parlar per temes de PLV (com per exemple, els displays per fer destacar algun producte) i marxandatge.

 

La nostra botiga pertany a la Xarxa de Comerç Verd que treballem sota els paràmetres del consum responsable i ens agradaria tractar un detall per evitar residus innecessaris en el nostre comerç.

 

Hem començat a contactar amb les empreses perquè abans d’enviar-nos documentació PLV o marxandatge ens consultin. Rebem moltes que van directament al contenidor de paper o plàstic i és una despesa per a l’empresa i un impacte per al planeta.

 

Recentment hem rebut unes bosses de plàstic (amb un disseny molt xulo per cert) però per a nosaltres innecessàries. Tenim prohibit donar bosses de plàstic a la botiga i tampoc volem fer-les pagar al consumidor final. A més amb la nova llei ens poden multar si regalem bosses de plàstic. Agrairíem prenguéssiu nota que no volem rebre aquest tipus de propaganda.

 

Agraïm per endavant el vostre suport.

 

Atentament

Comerç Verd

Més informació de René sobre electrodomèstics eficients: